Finská sauna
Úvod → Regenerační centrum
Finská sauna vyniká svými pozitivními účinky na naše tělo a organismus. Během saunování dochází k uvolnění kloubů a svalů a k prokrvení celého těla.
Dále působí finská sauna i na dýchací cesty nebo revmatismus a výrazně posiluje imunitní systém. Princip saunování spočívá v důkladném prohřátí celého těla za vysokých teplot a následném prudkém ochlazení.
Člověk může při saunování vypotit až půl litru vody. K tomu účelu doporučujeme především sauny finského typu (saunování při teplotě 80 - 100 stupňů v suchém prostředí).
Pocení, které pobyt způsobuje, pomáhá z těla odplavovat škodlivé látky. Finská sauna je oblíbená a vyhledávaná i díky svým výrazným účinkům na hubnutí.
Pokoj se saunou je možné rezervovat na noc,
nebo na 2,5 hodiny (v provozní době relaxačního centra)
Ceník
Výhody saunování
- saunování má výborné preventivní účinky
- saunování posiluje obranyschopnost organizmu a zvyšuje imunitu
- zbavuje tělo zplodin látkové výměny pocením přes pokožku
- uvolňuje cesty dýchací, uvolňuje svaly, pomáhá při bolestech kloubů
- pozitivně působí na psychiku
Pokoj se saunou
Společně s finskou saunou mohou naši návštěvníci využít i pokoj se saunou. Nerušená relaxace v útulném prostředí.Pokoj se saunou je možné rezervovat na noc,
nebo na 2,5 hodiny (v provozní době relaxačního centra)
Ceník